بیماری آسم


یک بیماری تنفسی غیر عفونی و غیر واگیر است که در آن راه های هوایی که مسیر عبور هوا (بعد از بینی و حلق و نای)به سمت ریه ها هستند تنگ و باریک شده هوای کافی به خوبی و آسانی به ریه ها و داخل بدن نمی رسد و باعث بروز علایم زیر می شود:

سرفه//تنگی نفس و سختی تنفس//گرفتگی و سنگینی قفسه سینه//خس خس سینه و تنفس صدا دار//افزایش ضربان قلب//پوست آبی رنگ شده و عرق کرده//اضطراب//

علت دقیق آسم مشخص نیست اما یک سری از عوامل باعث بروز علایم و حتی ایجاد حمله ی آسم می شوند:

دود دخانیات//گرد و خاک و غبار//گرده ی گل و گیاهان//آلودگی هوا و دود و ذرات ریز معلق در هوا//استرس//سرمای شدید و تغییر دمای ناگهانی و شدید///بیماری های عفونی و ویروسی(مثل سرماخوردگی و انفولانزا)//ورزش//خستگی//برخی غذا ها

اقدامات لازم برای کنترل بیماری آسم:

*عوامل بیماری را شناخته و از آنها دوری کنید.

*طبق دستور دارو های مصرفی را استفاده کنید.درمان آسم اغلب نیاز به آنتی بیوتیک ندارد اما در صورت تجویز حتما دارو ها را تا انتها کامل  مصرف نمایید.

*از دود تحت هر عنوان بپرهیزید و از قرار گرفتن در کنار افراد سیگاری خودداری کنید.

از مصرف آسپیرین و دارو های ضد فشار خون مانند آتنولول و پروپرانولول خودداری کنید زیرا سبب حملات آسم می شود.

*اسپری های به رنگ آبی (سالبوتامول) و سبز(آتروونت)معمولا اثر فوری دارند و برای درمان سریع علایم به کار می روند.اسپری های خود را در زمان مشخص و به روش صحیح استفاده کنید ،استفاده از آنهابه صورت منظم  حتی در زمان های بدون علامت از بروز علایم و حمله ها جلوگیری می کند.

*از قرار گرفتن در در معرض افراد آلوده به عفونت ،راه رفتن در اماکن آلوده و شلوغ خودداری کنید.

*از خوردن غذاهای محرک خودداری کنید و برای رقیق شدن ترشحات تنفسی،آب به اندازه کافی بنوشید.

*از روش های کنترل استرس استفاده کنید.

*از پوشاک مناسب استفاده کنید.

اقدامات لازم در هنگام بروز حمله آسم:

  • حفظ آرامش
  • ترک محل یا عاملی که سبب ایجاد حمله ی آسم می شود.
  • مصرف دارو های تجویز شده.
  • لباس های تنگ بیمار را آزاد کنید.
  • بیمار را در حالت نشسته قرار دهید.
  • انجام تمرینات تنفسی و در صورت عدم درمان با اورژانس۱۱۵ تماس بگیرید.